Haptonomie

De wetenschappelijke basis van haptotherapie steunt op verschillende disciplines zoals fysiotherapie, psychologie en neurowetenschappen. Hoewel haptonomie nog groeiende is in academische erkenning, ondersteunen studies het verband tussen aanraking en emotionele reacties. Onderzoek naar neurofysiologie toont aan hoe aanraking neurale processen activeert die emoties beïnvloeden. De praktische ervaringen en klinische observaties van haptotherapeuten dragen ook bij aan het begrip van hoe het lichaam reageert op aanraking en hoe dit impact heeft op emotioneel welzijn.

Uit in 2021 gepubliceerd wetenschappelijk onderzoek blijkt dat cliënten erg tevreden zijn over behandelingen door haptotherapeuten. Ze waardeerden de aanraking, de inhoudelijke gesprekken en persoonlijkheid van de therapeut. Daarbij maakte het niet uit voor welke klachten de cliënten kwamen. In 2021 werd ook een onderzoek gepubliceerd over chronische pijn en haptotherapie. Het lijkt er op dat haptotherapie chronische pijn reduceert, maar dit is een eerste studie en die heeft dit nog niet wetenschappelijk aangetoond.

Het aantal sessies dat je nodig hebt, varieert sterk en is afhankelijk van jouw unieke situatie, doelen en de voortgang die je boekt. Sommige mensen ervaren al verandering na enkele sessies, terwijl anderen meer tijd nodig hebben om diepgaande resultaten te bereiken. Het hangt ook af van de complexiteit van de uitdagingen waaraan je werkt en hoe je reageert op de therapie. Ik zal samen met jou een behandelplan opstellen dat past bij jouw behoeften en doelen, waarin ook wordt besproken hoeveel sessies doorgaans worden aanbevolen voor jouw specifieke situatie. Gemiddeld komen mensen tussen de 5 a 8 keer bij mij.